Santosha Yoga – dale vida a tu vida

yoga mundibox

Un espacio de calma y relax en medio de los jardines y murallas de Pamplona. Aprende a relajarte con el Hatha Yoga, experimenta asanas, pranayamas y el arte de la meditación.

Añade Yoga a tu vida

La unión del cuerpo, la mente y el espíritu encuentran su equilibrio a través de asanas, pranayamas y meditación. El Hatha Yoga puede ser practicado por cualquier persona, independientemente de su edad, religión, sexo o condición física. Su práctica va dirigida a encontrar el equilibrio, a la relajación, a la reducción de estrés, a mantener el cuerpo sano.

Nunca debes preocuparte si no puedes seguir el ritmo de la clase; ya que el Yoga no es competición. Ni con los demás, ni contigo mismo. Aunque las clase son grupales, la práctica de Yoga es individual, interior y personal. Donde lo importante no es hacer posturas imposibles, el objetivo es aprender a respirar, a centrar tu atención, despejar el desorden mental y disfrutar del momento presente.

Lugar: Avenida Sancho el Fuerte 14 trasera, 31007 Pamplona Navarra

Más información de horarios disponibles consulta www.santoshayoga.es.

Esta actividad ha sido donada por Santosha Yoga Estudio. ¡Muchas gracias!

Cantidad de unidades disponibles: Quedan 1 unidades de esta experiencia

Características: Actividad canjeable para 1 persona (dos clases sueltas) o 2 personas (1 clase suelta)

Fechas: Según disponibilidad al momento de reservar.

Ámbito: Navarra

Caja necesaria: Naranja ¿comprar?