Añade Yoga a tu vida

La unión del cuerpo, la mente y el espíritu encuentran su equilibrio a través de asanas, pranayamas y meditación. El Hatha Yoga puede ser practicado por cualquier persona, independientemente de su edad, religión, sexo o condición física. Su práctica va dirigida a encontrar el equilibrio, a la relajación, a la reducción de estrés, a mantener el cuerpo sano.

Nunca debes preocuparte si no puedes seguir el ritmo de la clase; ya que el Yoga no es competición. Ni con los demás, ni contigo mismo. Aunque las clase son grupales, la práctica de Yoga es individual, interior y personal. Donde lo importante no es hacer posturas imposibles, el objetivo es aprender a respirar, a centrar tu atención, despejar el desorden mental y disfrutar del momento presente.

Lugar: Avenida Sancho el Fuerte 14 trasera, 31007 Pamplona Navarra

Más información de horarios disponibles consulta www.santoshayoga.es.

Esta actividad ha sido donada por Santosha Yoga Estudio. ¡Muchas gracias!

Plazas disponibles: 1

Características: Actividad canjeable para 1 persona (dos clases sueltas) o 2 personas (1 clase suelta)

Fechas: Según disponibilidad al momento de reservar.

Ámbito: Navarra

Caja necesaria: Naranja ¿comprar?

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