Con esta experiencia podrás disfrutar de una sesión individualizada de mindfulness. Ser conscientes de nuestro momento presente y experimentar nuestra vida tal y como es. El entrenamiento Mindfulness nos aporta recursos para aprender a mirarnos sin etiquetas y a sostener aquellas emociones incómodas que nos generan conflicto. Facilita abrir un espacio interno desde el que observar y responder a aquello que pensamos y sentimos.

¡Atrévete y estrena una nueva manera de mirarte y de mirar!

Plazas disponibles: 3

Características: Con el canje de esta experiencia disfrutará 1 persona

Fechas: Todo el año

Ámbito: Navarra

Caja necesaria: Naranja ¿comprar?

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